Los directivos están sometidos a mucho estrés diario a causa de su trabajo. La ansiedad es muchas veces la principal causa de infarto y pasa a ser más frecuente que otros factores de riesgo clásicos.
empresa saludable
Comer sano y estar en forma es posible en la oficina. Aquí tiene algunas recomendaciones para poder combinar el deporte con el trabajo y una comida saludable.
El running está de moda entre los directivos. Cada vez son más los que salen de las oficinas y se calzan las zapatillas de deporte. ¿Todavía no se ha unido a este deporte?